Eğer akupunkturla beraber spor yapılırsa kilo vermeniz hızlanır ve aynı zamanda kilo verirken vücut kendini daha hızlı toparlar ve doku sarkmaları önlenir. Enerjiyi harcamak, yağların yakılmasını sağlamak ve kas kütlesini korumak için en azından 40 dakika - 1 saat egzersiz veya yürüyüş yapmalısınız.